Elaborada por psicólogos expertos en mindfulness

medita 10 minutos con app intimind

Con sólo 10 minutos al día

Mindfulness en cualquier sitio

Donde quieras y cuando quieras

Mindfulness sencillo con app intimind

Para que se convierta en un hábito

entrenadora personal app mindfulness intimind

Un método que te entrena en mindfulness con tu teléfono móvil

Conoces Mindfulness Consiste en vivir el presente con interés y sin juzgar.

Es una habilidad que ayuda a controlar la ansiedad o el estrés, domir mejor o mejorar tus relaciones.

Con intimind entrenas una mente mindful

Método intimind

Elaborado por psicólogos expertos en mindfulness o atención plena

Con rigor y con ejercicios adaptados a tu estilo de vida

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Receta maestra
10 minutos, un móvil y tu intención de vivir una vida más plena.

Beneficios

beneficios mindfulness app intimind

Pones un nuevo ingrediente en tu vida: la calma

cambiar la perspectiva app mindfulness intimind

Ves las cosas desde una perspectiva diferente

autocompasión app mindfulness intimind

Mejoras tu relación contigo mismo

Entonces, todo cambia

¿Cómo funciona?

  • Descarga gratuitamente nuestra App para IOS y Android
  • Tienes 11 meditaciones gratis para empezar a practicar. Solo necesitas 10 minutos
  • Para avanzar en tu práctica accede a todo el contenido con la tarifa plana de 9,99 euros/mes o elige uno de nuestros programas desde 9,99 euros y quédatelo para siempre

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Tu gimnasio mental 

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Un oasis de calma

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Audios disponibles sin wifi

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imma juan founder intimind

Imma, CEO

“Intimind se ha ido gestando entre el periodismo y la información sobre neurociencia; el ecosistema digital en el que estamos inmersos; y el interés personal y profesional sobre el bienestar”

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Rosa Martínez, de elephantplena
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Rosa, Psicóloga

“El método Intimind es una guía que nos va indicando los pasos a dar y nos acompaña en el desarrollo de la capacidad mindfulness. La app es un recurso que favorece y refuerza el hábito de la práctica regular”

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Jorge Moltó de elephantplena
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Jorge, Psicólogo

“En Intimind ofrecemos un método con programas variados y amplio en cuanto a tiempo de prácticas. Sesiones adaptadas a la sociedad actual cuya eficacia está probada por generaciones de practicantes en todo el mundo”

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Belén Colomina psicóloga gestalt
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Belén, Psicóloga

“Creo que los niños, más allá de la velocidad del adulto, pueden aprender a ser felices en el presente, a cuidar sus relaciones, su cuerpo, su maravilloso mundo interior y a la naturaleza”

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