Elaborada por psicólogos y expertos en mindfulness

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Con sólo 10 minutos al día

Mindfulness en cualquier sitio

Donde quieras y cuando quieras

Mindfulness sencillo con app intimind

Para que se convierta en un hábito

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Con rigor y con ejercicios adaptados a tu estilo de vida

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Receta maestra
10 minutos, un móvil y tu intención de vivir una vida más plena.

Beneficios

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Pones un nuevo ingrediente en tu vida: la calma

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Ves las cosas desde una perspectiva diferente

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Mejoras tu relación contigo mismo

Entonces, todo cambia

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